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今天練習Side Crane Pose

這就真正體會到"上帝是公平的"這句話

從以前就靠著天生"軟骨頭"

憑著筋開腰軟 學什麼動作都比別人快

"條件雖好不用功"是我的舞蹈老師常對我的評語

還因為這樣在大陸讀書時被教練點名加入武術隊

專攻太極拳

理由就是柔軟度好 架式好看

不過練習時教練就發現這傢伙(我啦)

軟度雖好 力道欠佳

 

不過教練也不是第一個這樣說我的

肌肉因為張力問題 張力強 力量就大 筋要夠開就很難

反之筋開的人肌肉力量就較不足,

做這種支撐平衡的動作本來就要很強壯

其他倒立動作雖然也是要有力 但靠著找出平衡點

要完成動作到還可以

但遇上這個 我終於吃鱉 徹底被打敗

只能繼續多做加強肌肉強度的練習

看著平日筋拉的很辛苦的同學成功的凌空而起

終於知道"上帝果真是公平的"

對自己說:不可以再杖著自己的先天優勢不用功囉!

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