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瑜珈和中醫會用很多一般人不會注意的現象對身體做出判斷

看舌頭也好 脈像也好 姿勢的站坐臥等等

所謂的望聞問切在我們來說 叫做找尋徵象的動作

而呈現徵象的事實才是我們關注的焦點

知道這些徵象

不是要我們被這些徵象後的事實鎖綁架

而是要去學會面對導致這些事實的原因

我希望大家可以多想想這問題

而不是一寐的認為自己有病或深陷其中

在身體裡的我們

面對這個身體 必須學會尊重和謙卑

如若不然

我們只是被肉體綁架的靈魂

永遠

無法超越

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